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Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – ich begleite dich Schritt für Schritt zu mehr Balance, bewusster Bewegung und Momenten zum Durchatmen.

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99,00 €

60 Minuten individuelle Begleitung, abgestimmt auf deine Bedürfnisse, Ziele und Lebenssituation.

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60 Minuten Klangentspannung zur Regeneration und Nervensystem Regulation.

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90 Minuten individuelle Begleitung mit Yoga, Atemarbeit, Meditation und Klang.

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mehr als nur bewegung

Für mich ist Yoga ein Weg, immer wieder aus dem Kopf zurück in den Moment zu kommen. Erfahre mehr über mich, meinen Weg und die Idee hinter Slow Rise Yoga.

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Ältere Frau beim Yoga in einem natürlichen Holzraum, steht auf einem Yogamatte und hält eine Balance im Baum Yorkers.
Eine Frau sitzt entspannt auf einer Yogamatte in einem Holzraum, während ein Mann im Hintergrund Dehnübungen macht.
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